Szkolenie dla animatorów i bibliotekarzy pracujących z grupami

Szczegóły

Utworzono: środa, 08, styczeń 2025 10:31

DBAiM WiMBP

Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna im. Cypriana Norwida w Zielonej Górze zaprasza 13 stycznia 2025 roku na szkolenie.
W programie:
10.00-11.00   Ćwiczenia według Aleksandra Lowena - sala animacyjna Biblioteki Pana Kleksa, parter
11.30-12.30   Dobrostan – spotkania w kręgu - sala im. G. Chmielewskiego, II piętro

 Warsztaty: Rozwinięcie umiejętności miękkich metodą amerykańskiego terapeuty Aleksandra Lowena. Ćwiczenia fizyczne (relaksacyjne) i praca nad oddechem. Dla animatorów/bibliotekarzy pracujących z grupami.

Zajęcia polegają na wykonaniu serii bardzo prostych ćwiczeń fizycznych, które pomagają nawiązać lepszy kontakt z własnym ciałem, zrelaksować się, zwiększyć świadomość własnych emocji oraz udrożnić przepływ energii życiowej w całym ciele.
Udział w ćwiczeniach jest zalecany zarówno jako wspomaganie procesu terapeutycznego bez zależności od nurtu, jak i jako odrębna praktyka rozwijająca świadomość własnego ciała. Warto zabrać ze sobą karimatę lub koc  oraz ubrać się na sportowo (bez spódnic/sukienek).

Warsztaty dla animatorów/bibliotekarzy pracujących z grupami: Dobrostan – wprowadzenie do spotkań w kręgu.

Ideą spotkań jest rozwój osobisty, wymiana pozytywnej energii życiowej, wzmocnienie kreatywności. Kręgi to stara i znana na całym świecie forma spotkań, nasze babki i prababki spotykały się, aby wspólnie spędzić czas, gotować, szyć, porozmawiać. Spotkania w kręgach przywędrowały do Polski pod koniec ubiegłego wieku ze Stanów Zjednoczonych, gdzie zaczęto powracać do praktyk plemion indiańskich. Obecnie w naszym kraju według Newsweeka powstało już kilkaset takich inicjatyw. Każde spotkanie jest inne i niepowtarzalne, bo kształtowane jest przez osoby, które biorą w nich udział.

PROWADZĄCY:

👩Viktoriia Korol – psycholog, psychoterapeutka wg A. Lowen, trenerka głosu i nauczycielka śpiewu białego. Ukończyła psychologię na Wyższej Szkole Biznesu - National-Louis University w Nowym Sączu. W swojej pracy kieruje się przede wszystkim empatią i otwartością na drugiego człowieka oraz pozytywnym podejściem, skupiając się na oddechu, uwalnianiu napięcia i budowaniu samoświadomości. Za swoją misję życiową uważa bycie przewodnikiem po odkrywaniu źródła energii w ciele i głosie. Oprócz ćwiczeń wg A. Lowena od wielu lat prowadzi również treningi głosu i lekcje śpiewu dla różnych grup wiekowych.
Viktoriia Korol, Profil Ciało by chciało na FB
https://www.facebook.com/cialobychcialo

👩Agnieszka Ginko-Humphries – poetka i pisarka, organizatorka i moderatorka imprez kulturalnych i edukacyjnych, anglistka. Wychowywała się w Ośrodku Jeździeckim w Zbrosławicach na obrzeżach Śląska, mieszkała w Krakowie, Londynie, Bielsku-Białej i górskim Jaworzu. Od prawie 10 lat mieszka w Zielonej Górze i pracuje w Wojewódzkiej i Miejskiej Bibliotece Publicznej. Autorka pięciu książek dla dzieci i trzech tomików poetyckich. W latach 2006-2013 współprowadziła Krąg Kobiet „Studnia" w Bielsku-Białej. Od ponad 25 lat bierze udział w różnych warsztatach i szkoleniach z zakresu rozwoju osobistego i choreoterapii.

👩Anna Ubrańska - animatorka kultury, organizatorka wielu przedsięwzięć edukacyjnych, kulturalnych i promocyjnych, nauczycielka, dziennikarka, PR-owiec. Posiada wieloletnie doświadczenie zawodowe, pracowała w charakterze specjalisty ds. public relations, dziennikarza telewizyjnego, menadżera ds. marketingu. Przez kilka lat była nauczycielką, aktualnie od ponad 5 lat pracuje w Wojewódzkiej i Miejskiej Bibliotece Publicznej w Zielonej Górze, gdzie prowadzi zajęcia artystyczne dla dzieci i młodzieży, w tym zajęcia teatralne, a także warsztaty z elementami biblioterapii. Interesuje się psychoterapią, rozwojem osobistymi i terapią przez sztukę. Wiedzę zdobytą podczas różnych warsztatów tematycznych wykorzystuje w swojej pracy z dziećmi i młodzieżą.

Warsztaty rozwoju umiejętności miękkich odbywają się w ramach projektu Biblioteki Obcojęzycznej „Amerykańska kultura, ruch i rozwój osobisty - wzmacnianie potencjału młodych osób i liderów w lokalnych społecznościach",
program america@your library, środki z Departamentu Stanu USA.